Peloton & Dumbbells

Back at the Whitley

 

Dumbell Workout

Workout: 

• 20 DB Front Lunges 

• 20 DB Romanian Deadlifts 

• 10 Thigh Slap Jumps 

• 20 DB Rows 

• 20 DB Floor Presses 

• 20 DB Sit-Ups 

• 10 DB Overhead Presses 

• 20 DB Overhead Extensions 

• 20 DB Curls